Estilo Hombre

Cuidado Corporal

¡Es cierto! Los hombres también tenemos celulitis

Por norma general, la celulitis está asociada únicamente a la figura femenina y aunque no lo sepas, también es un problema bastante común en los hombres de la actualidad.  La textura de la “piel de naranja” se debe a la presencia de una capa de grasa acumulada bajo la piel y que empuja “hacia arriba” en […]

La importancia de una buena limpieza facial

El cuidado del rostro es igual para hombres y mujeres. Y en algunos casos incluso más, sobre todo si trabajan al aire libre, los efectos de ello se verán reflejados en el rostro con el paso del tiempo. Hoy en día hay una amplia gama de productos expresamente para hombres. Pero, ¿por dónde se debe […]

6 Pasos para lograr un buen cuidado de tus pies en casa

  Cualquiera que sea la razón, es esencial que un hombre cuide de sus pies. Así que, si quieres hacerte del hábito de cuidar tus pies como cuidas a tu pareja, aquí tienes una guía para hacerlo sin invertir mucho dinero: Paso 1. Remójalos: Coloca ambos pies en una bañera o recipiente con agua caliente […]

5 Grandes Beneficios del Entrenamiento de Agarre

A menudo se piensa que la fuerza de agarre simplemente se refiere a la fuerza de la mano, y a pesar de que ésta se incluye, en realidad hay muchas otras cosas que considerar cuando nos referimos al agarre. Primero, el agarre abarca la zona comprendida desde los músculos cerca del codo hasta la punta […]

Los 7 Mejores Entrenamientos de Agarre

Hay muchas formas de desarrollar la fuerza de tu agarre, más allá de solo utilizar el equipo mostrado en la sección de arriba. Sin embargo, debería notarse que mientras que el trabajo clásico realizado de mano y antebrazo y enseñado en los gimnasios usualmente incluye la curva de las muñecas, estas realmente no tienen un […]

Los 10 mejores consejos contra la obesidad de los hombres

Es bien sabido que la obesidad es una enfermedad que se propaga rápidamente: casi tres de cada cuatro hombres tienen sobrepeso o son obesos, y 50% no hace ningún tipo de actividad física por más de 10 minutos. ¿Preocupante, cierto?, y si estos datos no te convencen para llevar un estilo de vida más saludable, […]

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