Estilo Hombre

Cuidado Personal

La importancia de una buena limpieza facial

El cuidado del rostro es igual para hombres y mujeres. Y en algunos casos incluso más, sobre todo si trabajan al aire libre, los efectos de ello se verán reflejados en el rostro con el paso del tiempo. Hoy en día hay una amplia gama de productos expresamente para hombres. Pero, ¿por dónde se debe […]

10 consejos para COMBATIR la alopecia

Cuando notes que se te empieza a caer el pelo con más fuerza es el momento de tomar medidas. Combatir la alopecia es uno de los grandes retos para los hombres. Existen algunos factores genéticos para la calvicie, pero otros son controlables con una correcta alimentación y unos hábitos más saludables. Te damos a continuación […]

¿TIENES UNA VIDA SANA?

¿Tienes una vida saludable? Te invitamos a leer estos sencillos tips que te ayudarán a tener un estilo de vida mucho más saludable. 1. EQUILIBRIO: una buena alimentación, ejercicio físico y un modo de vida saludable previenen enfermedades y aseguran la calidad de vida. 2. EDUCACIÓN: la educación nutricional y el fomento del deporte debe […]

Sobrevive a tu primer día en el gimnasio

Te vamos a dar una serie de recomendaciones para saber qué hacer y cómo hacerlo de manera adecuada. Si estás leyendo esto, el primer paso ya está dado, has decidido apuntarte al gimnasio por algún motivo, perder peso, aumentar la masa muscular, mejorar tu condición física en general, etc. Lo primero que tienes que tener […]

5 razones por las que los HOMBRES deben practicar YOGA

Aunque es más común que las mujeres practiquen yoga, hoy en día muchos hombres han optado por practicar esta disciplina. ¡Namaste!         Alivia algunos dolores Hacer yoga ayuda a aliviar algunas molestias en huesos, articulaciones y ligamentos ocasionados por algunos deportes. Es decir que, si practicas algún otro deporte, el yoga te resultará beneficioso para agilizar […]

Corbata o moño, ¿cómo y cuándo?

La corbata y el moño, son accesorios que al hombre de hoy en día no le pueden faltar en su guardarropa. Si bien, tradicionalmente la corbata es quizá la más utilizada, es cierto que la moda va cambiando constantemente y esos cambios significan volver a otras épocas pasadas. La historia de la corbata se remonta […]

Hombres: Los 6 BENEFICIOS de exfoliar tu rostro

Podría pensarse que la limpieza y la exfoliación facial son cosas de mujeres, sin embargo cada vez más hombres saben de la importancia de dedicar un tiempo extra a cuidar su rostro, para mantenerlo limpio e hidratado. Además de realizar una limpieza facial con agua y jabón, se debe completar la rutina con una exfoliación […]

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