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Mejora tu entrenamiento abdominal derribando falsos mitos

El abdomen es una de las zonas más populares del cuerpo, una de esas que todos buscamos definir, fortalecer y trabajar, sin embargo, también se encuentra rodeada de creencias erróneas y consejos inútiles, por eso, hoy te ayudamos a mejorar tu entrenamiento abdominal derribando falsos mitos. Dado que los mitos sobre el entrenamiento abdominal pueden […]

20 consejos para evitar quedarte calvo

1. Primeros síntomas A la hora de definir en qué nos tenemos que fijar para empezar a preocuparnos: “Ni la ducha ni el peine, en lo que tenemos que reparar para notar los primeros síntomas de alopecia es la almohada. Si encontramos más de cinco pelos, deberíamos empezar a plantearnos acudir a un especialista”. 2. […]

10 pasos para un afeitado perfecto

Para muchos hombres se trata de una molestia rutinaria y con las prisas no prestan atención al daño que pueden hacer a la piel. El afeitado es el rey de los cuidados masculinos y merece cierta atención y dedicación para hacerlo correctamente y convertirlo en un placentero tratamiento de belleza. ¿Con cuchilla, afeitadora eléctrica o […]

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